Скакалка для фристайла ELITESRS PRO FREESTYLE Синий

ELITESRS PRO FREESTYLE ROPE – идеальный выбор для новичков, детей, фитнеса и фристайла. Высокопрочный ПВХ кабеля толщиной 4 мм и длиной 305 см обеспечивает надежность и износостойкость снаряда, гарантируя долгий срок службы.

Гладкая поверхность шнура предотвращает травмирование кожи при случайных ударах, обеспечивая комфорт во время тренировок. Эргономичные полимерные рукоятки с обмоткой обеспечивают удобство и практически не ощущаются в руках, делая тренировки максимально комфортными.

Регулируемая длина скакалки позволяет адаптировать ее под любой рост, поддерживая комфорт и эффективность тренировок. Доступные цветовые варианты, такие как красный, синий, белый/черный и другие, придают стильный вид вашим тренировкам.

Изготовленные из высококачественного полимера рукоятки длиной 20.3 см и весом 28 грамм обеспечивают надежный захват и легкость использования. ELITESRS PRO FREESTYLE ROPE – это не просто скакалка, это инструмент для эффективных и увлекательных тренировок.

Для выбора нужной Вам длины скакалки, необходимо: стоя на середине шнура, взять скакалку в руки и поднять руки на уровень плеч и зафиксировать полученную длину провода, эта длина является оптимальной для результативных занятия!!!

Простота определения размера скакалки: длина кабеля 305 см - это один размер подойдет любому человеку ростом до 200 см. Просто отрегулируйте и отрежьте шнур под свой рост.

Правильная техника прыжков:
- Любые физические нагрузки должны начинаться с самых минимальных нагрузок для разогрева организма, только в таком случае организм не получит, никакого вреда
- Выполняя прыжки на скакалке, нужно держать спину прямо, локти прижать к корпусу, вращая кисти
- Приземляться следует не на всю стопу, а только на пальцы, ноги должны пружинить при отрыве и приземлении. При этом пятки пола не касаются
- В момент прыжков скакалка должна быть максимально ровной, а ноги – хорошо пружиниться при каждом прыжке
- Чередование степени нагрузки – от самой минимальной до самой сложной. Допускаются прыжки со скакалкой следующего типа – обычные, двойные, скрученные, на 1- или 2-х ногах, на месте, назад, вперёд
- Заниматься со скакалкой следует не менее трех раз в неделю
- Если ваша цель — укрепление сердечно-сосудистой системы, то достаточно 15 минут
- Если вы ходите похудеть, то придется прыгать около 30 минут без остановок
- Идеальными для похудения являются прыжки со скакалкой на небольшую высоту – во время прыжков должны быть задействованы: исключительно ноги, предплечья и запястья. Туловище находится в определенном зафиксированном положении. В этом случае вы сможете похудеть на нужные килограммы, из-за того что упор будет делаться на самые проблемные зоны вашего тела

Особенности:

1. Универсальное Применение: Скакалка идеально подходит для новичков, детей, занятий фитнесом и фристайлом, обеспечивая эффективные тренировки для различных категорий пользователей.

2. Прочный ПВХ Кабель: Высокопрочный шнур ПВХ толщиной 4 мм и длиной 305 см гарантирует долговечность и износостойкость, поддерживая интенсивные тренировки.

3. Безопасная поверхность Шнура: Абсолютно гладкая поверхность шнура предотвращает травмирование кожи при случайных ударам скакалки, обеспечивая безопасность во время тренировок.

4. Эргономичные рукоятки: Полимерные рукоятки с обмоткой обеспечивают удобство и отличный захват, практически не ощущаясь в руках, что делает тренировки комфортными.

5. Регулируемая длина: Возможность регулировки длины скакалки позволяет адаптировать ее под любой рост, обеспечивая персонализированный комфорт.

6. Стильные цвета: Разнообразие цветовых вариантов (красный, синий, белый/черный и другие) придают индивидуальность и стиль вашим тренировкам.

7. Длинные рукоятки: Рукоятки длиной 20.3 см обеспечивают удобный захват, а их вес в 28 грамм делает использование скакалки легким и приятным.

Характеристики:

• Цвет на выбор: синий, оранжевый, красный, розовый/фиолетовый, салатовый/черный, белый/серебро, белый/черный
• Размеры:
  • максимальная длина скакалки: 305 см (регулируемая)
  • длина рукоятки: 20.3 см
• Вес каждой рукоятки: 28 г
• Материал:
  • шнур: шнур ПВХ толщиной 4 мм
  • рукоятки: полимер
• Гарантия:14 дней.
• Производитель: ELITESRS (США).