Скакалка скоростная ELITESRS ELITE SURGE

Улучшенная скоростная скакалка ELITESRS ELITE SURGE - идеальный выбор для эффективных тренировок. Рукоятки изготовлены из высококачественного алюминия, доступны в разнообразных цветах. С новой конструкцией ручки достигнута повышенная скорость и гладкость веревочного поворота.

Длинный кабель из нейлона с стальным сердечником имеет жесткую структуру, подходя как для помещений, так и для прыжков на открытом воздухе. Суперпрочный кабель, покрытый качественным нейлоном, предотвращает травмы при ударам скакалки о кожу.

Эргономичные рукоятки с амортизацией обеспечивают комфорт во время тренировок. Двойные шарикоподшипники в легких рукоятках гарантируют высокую скорость - 6-7 скачков в секунду. Инновационная технология вращающегося стержня внутри рукояток обеспечивает высокую скорость вращения, упрощая выполнение пересеченных движений и двойных прыжков.

Долговечные шариковые подшипники из высококачественной стали не поддадутся ржавчине и износу. Регулируемая длина скакалки позволяет адаптировать ее под разный рост. Уверенно тренируйтесь с ELITESRS ELITE SURGE - инструментом для продвинутых тренировок.

Особенности:

1. Продвинутые рукоятки: Рукоятки изготовлены из высококачественного алюминия, предлагают разнообразие цветовых вариаций (черный, фиолетовый, розовый, красный, голубой, салатовый, медный, серебристый). Новая конструкция обеспечивает улучшенную скорость и гладкость веревочного поворота.

2. Прочный кабель: Шнур из нейлона с стальным сердечником (диаметр 2.4 мм) обеспечивает долгий срок службы. Идеально подходит для тренировок как в помещении, так и на открытом воздухе.

3. Универсальный цвет кабеля: Черный цвет кабеля подходит для любого покрытия и места для прыжков.

4. Индивидуальные размеры: Регулируемая длина кабеля (305 см) и оптимальные размеры рукояток (длина 12.7 см, диаметр 1.5 см) позволяют адаптировать скакалку под разный рост и тренировочные потребности.

5. Легкие рукоятки: Вес каждой рукоятки всего 28 грамм, что обеспечивает комфорт даже при длительных тренировках. Эргономичные рукоятки с неопреновым слоем предотвращают скольжение и придают мягкость в удержании.

6. Жесткий кабель с покрытием: Кабель покрыт плотным нейлоном, что делает его идеальным для ударов по твердым бетонным поверхностям. Он изнашивается медленнее, обеспечивая долговременное использование.

7. Инновационная технология стержня: Внутри рукояток находится вращающийся стержень, обеспечивающий высокую скорость вращения скакалки. Это упрощает выполнение сложных движений и двойных прыжков.

8. Долговечные подшипники: Сверхлегкие рукоятки с двойными шарикоподшипниками гарантируют скорость 6-7 скачков в секунду. Подшипники из высококачественной стали обеспечивают долгий срок службы.

Для выбора нужной Вам длины скакалки, необходимо: стоя на середине шнура, взять скакалку в руки и поднять руки на уровень плеч и зафиксировать полученную длину провода, эта длина является оптимальной для результативных занятия!!!

Простота определения размера скакалки: длина кабеля 305 см - это один размер подойдет любому человеку ростом до 200 см. Просто отрегулируйте и отрежьте шнур под свой рост.

Правильная техника прыжков:
- Любые физические нагрузки должны начинаться с самых минимальных нагрузок для разогрева организма, только в таком случае организм не получит, никакого вреда
- Выполняя прыжки на скакалке, нужно держать спину прямо, локти прижать к корпусу, вращая кисти
- Приземляться следует не на всю стопу, а только на пальцы, ноги должны пружинить при отрыве и приземлении. При этом пятки пола не касаются
- В момент прыжков скакалка должна быть максимально ровной, а ноги – хорошо пружиниться при каждом прыжке
- Чередование степени нагрузки – от самой минимальной до самой сложной. Допускаются прыжки со скакалкой следующего типа – обычные, двойные, скрученные, на 1- или 2-х ногах, на месте, назад, вперёд
- Заниматься со скакалкой следует не менее трех раз в неделю
- Если ваша цель — укрепление сердечно-сосудистой системы, то достаточно 15 минут
- Если вы ходите похудеть, то придется прыгать около 30 минут без остановок
- Идеальными для похудения являются прыжки со скакалкой на небольшую высоту – во время прыжков должны быть задействованы: исключительно ноги, предплечья и запястья. Туловище находится в определенном зафиксированном положении. В этом случае вы сможете похудеть на нужные килограммы, из-за того что упор будет делаться на самые проблемные зоны вашего тела

Характеристики:

• Цвет рукояток: черный, фиолетовый, розовый, красный, голубой, салатовый, медный, серебристый
• Цвет кабеля: черный
• Материал:
  • рукоятки: высококачественный алюминий
  • кабель: шнур 2.4 мм из нейлона со стальным сердечником
• IMPROVED HANDLE: новая конструкция ручки увеличила скорость и плавность веревочного поворота
• Длина кабеля: 305 см
• Длина рукоятки: 12.7 см
• Диаметр рукоятки: 1.5 см
• Вес каждой рукоятки: 28 грамм
• Гарантия:14 дней.
• Производитель: ELITESRS (США).