Мат для прыжков на скакалке ELITESRS MAT STANDART SURGE-MAT-S

Мат для прыжков на скакалке ELITESRS JUMP ROPE MAT STANDART представляет собой идеальное решение для эффективных тренировок в помещении или на свежем воздухе. Специально разработанный для использования вдвоем, этот мат обеспечивает оптимальные условия для комфортных занятий.

Изготовленный из сверхпрочного вспененного винила, мат обладает отличными амортизационными свойствами, поглощая вибрации и предотвращая износ оборудования. Благодаря нескользящей текстуре, он обеспечивает устойчивость на различных поверхностях, при этом эффективно гасит звуки, предотвращая беспокойство семьи и соседей.

Специальная конструкция материала предназначена для снижения "отскока" скакалки при интенсивных тренировках. Это значительно продлевает срок службы тросов скакалки, сравнимо с использованием на твердых, абразивных поверхностях. Размеры материала – длина 122 см, ширина 91 см и толщина 0.64 см, что делает его подходящим для использования в любом помещении дома.

Черный цвет материала придает ему стильный и универсальный вид. Легкий в уходе, мат ELITESRS JUMP ROPE MAT STANDART легко складывается, сохраняя свою форму и остается легким для транспортировки. Обеспечьте себе и своим соседям спокойствие и комфорт во время тренировок, выбрав этот мат для прыжков на скакалке высокого стандарта.

Особенности:

1. Превосходная амортизация: Мат изготовлен из сверхпрочного вспененного винила, обеспечивая эффективную амортизацию, которая поглощает вибрации и предотвращает износ оборудования.

2. Безопасность и устойчивость: Нескользящая текстура материала гарантирует устойчивость даже на различных поверхностях, обеспечивая безопасные и комфортные тренировки.

3. Снижение "отскока": Конструкция материала разработана специально для уменьшения "отскока" скакалки при интенсивных тренировках, что продлевает срок службы тросов.

4. Звукопоглощение: Мат не только гасит вибрации, но и приглушает звуки, создавая тихую и спокойную атмосферу во время тренировок.

5. Удобство использования: Легкий в уходе, мат легко складывается, сохраняя свою форму, что обеспечивает удобство в хранении и транспортировке.

6. Оптимальные размеры: С размерами 122 см по длине, 91 см по ширине и 0.64 см по толщине, мат подходит для любой комнаты, обеспечивая пространство для эффективных тренировок.

7. Стильный дизайн: Черный цвет материала придает ему стильный и универсальный внешний вид, сочетаясь с любым интерьером.

Польза прыжков на скакалке:
- Скакалка специально создана для скоростных и кардио-тренировок
- Скакалка является основным инструментом для тренировки выносливости
- Комплекс упражнений способствует тренировке сердечнососудистой и дыхательной систем, улучшению кровообращения и координации движений
- Скакалка позволяет эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук
- Прыжки со скакалкой развивают гибкость, осанку, чувство равновесия

Правильная техника прыжков:
- Любые физические нагрузки должны начинаться с самых минимальных нагрузок для разогрева организма, только в таком случае организм не получит, никакого вреда
- Выполняя прыжки на скакалке, нужно держать спину прямо, локти прижать к корпусу, вращая кисти
- Приземляться следует не на всю стопу, а только на пальцы, ноги должны пружинить при отрыве и приземлении. При этом пятки пола не касаются
- В момент прыжков скакалка должна быть максимально ровной, а ноги – хорошо пружиниться при каждом прыжке
- Чередование степени нагрузки – от самой минимальной до самой сложной. Допускаются прыжки со скакалкой следующего типа – обычные, двойные, скрученные, на 1- или 2-х ногах, на месте, назад, вперёд
- Заниматься со скакалкой следует не менее трех раз в неделю
- Если ваша цель — укрепление сердечно-сосудистой системы, то достаточно 15 минут
- Если вы ходите похудеть, то придется прыгать около 30 минут без остановок
- Идеальными для похудения являются прыжки со скакалкой на небольшую высоту – во время прыжков должны быть задействованы: исключительно ноги, предплечья и запястья. Туловище находится в определенном зафиксированном положении. В этом случае вы сможете похудеть на нужные килограммы, из-за того что упор будет делаться на самые проблемные зоны вашего тела

Характеристики:

• Цвет мата: черный
• Материал: изготовлен из сверхпрочного вспененного винила
• Габариты мата:
• Размеры:
  • длина: 122 см
  • ширина: 91см
  • толщина: 0.64 см
• Вес: 3 кг
• Гарантия: 14 дней
• Производитель: ELITESRS
• Страна: США