Мат для стрибків на скакалці ELITESRS MAT STANDART SURGE-MAT-S

Мат для стрибків на скакалці ELITESRS JUMP ROPE MAT STANDART є ідеальним рішенням для ефективних тренувань у приміщенні або на свіжому повітрі. Спеціально розроблений для використання вдвох цей мат забезпечує оптимальні умови для комфортних занять.

Виготовлений з надміцного спіненого вінілу, мат має відмінні амортизаційні властивості, поглинаючи вібрації і запобігаючи зносу обладнання. Завдяки ковзній текстурі, він забезпечує стійкість на різних поверхнях, при цьому ефективно гасить звуки, запобігаючи занепокоєнню сім'ї та сусідів.

Спеціальна конструкція матеріалу призначена для зниження відскоку скакалки при інтенсивних тренуваннях. Це значно продовжує термін служби тросів скакалки порівняно з використанням на твердих абразивних поверхнях. Розміри матеріалу – довжина 122 см, ширина 91 см та товщина 0.64 см, що робить його придатним для використання у будь-якому приміщенні будинку.

Чорний колір матеріалу надає йому стильного та універсального вигляду. Легкий догляд, мат ELITESRS JUMP ROPE MAT STANDART легко складається, зберігаючи свою форму і залишається легким для транспортування. Забезпечте собі та своїм сусідам спокій та комфорт під час тренувань, вибравши цей мат для стрибків на скакалці високого стандарту.

Особливості:

1. Чудова амортизація: Мат виготовлений із надміцного спіненого вінілу, забезпечуючи ефективну амортизацію, яка поглинає вібрації та запобігає зношенню обладнання.
2. Безпека та стійкість: Нековзна текстура матеріалу гарантує стійкість навіть на різних поверхнях, забезпечуючи безпечні та комфортні тренування.
3. Зниження "відскоку": Конструкція матеріалу розроблена спеціально для зменшення відскоку скакалки при інтенсивних тренуваннях, що продовжує термін служби тросів.
4. Звукопоглинання: Мат не лише гасить вібрації, а й приглушує звуки, створюючи тиху та спокійну атмосферу під час тренувань.
5. Зручність у використанні: Легкий у догляді, мат легко складається, зберігаючи свою форму, що забезпечує зручність у зберіганні та транспортуванні.
6. Оптимальні розміри: З розмірами 122 см за довжиною, 91 см за шириною та 0.64 см за товщиною, мат підходить для будь-якої кімнати, забезпечуючи простір для ефективних тренувань.
7. Стильний дизайн: Чорний колір матеріалу надає йому стильного та універсального зовнішнього вигляду, поєднуючись з будь-яким інтер'єром.

Користь стрибків на скакалці:
- Скакалка спеціально створена для швидкісних та кардіо-тренувань
- Скакалка є основним інструментом для тренування витривалості
- Комплекс вправ сприяє тренуванню серцево-судинної та дихальної систем, покращенню кровообігу та координації рухів.
- Скакалка дозволяє ефективно опрацьовувати ікри, плечі, м'язи рук
- Стрибки зі скакалкою розвивають гнучкість, поставу, почуття рівноваги

Правильна техніка стрибків:
- Будь-які фізичні навантаження повинні починатися з мінімальних навантажень для розігріву організму, тільки в такому випадку організм не отримає, ніякої шкоди
- Виконуючи стрибки на скакалці, потрібно тримати спину прямо, лікті притиснути до корпусу, обертаючи кисті
- Приземлятись слід не на всю стопу, а тільки на пальці, ноги повинні пружинити при відриві та приземленні. При цьому п'яти підлоги не торкаються
- У момент стрибків скакалка має бути максимально рівною, а ноги – добре пружинитися при кожному стрибку.
- Чергування ступеня навантаження – від найменшого до найскладнішого. Допускаються стрибки зі скакалкою наступного типу - звичайні, подвійні, скручені, на 1- або 2-х ногах, на місці, назад, вперед
- Займатися зі скакалкою слід щонайменше три рази на тиждень
- Якщо ваша мета – зміцнення серцево-судинної системи, то достатньо 15 хвилин
- Якщо ви ходите схуднути, то доведеться стрибати близько 30 хвилин без упину
- Ідеальними для схуднення є стрибки зі скакалкою на невелику висоту – під час стрибків мають бути задіяні: виключно ноги, передпліччя та зап'ястя. Тулуб знаходиться у певному зафіксованому положенні. У цьому випадку ви зможете схуднути на потрібні кілограми, через те, що наголос буде робитися на найпроблемніші зони вашого тіла

Характеристики:

• Колір мату: чорний
• Матеріал: виготовлений із надміцного спіненого вінілу.
• Габарити мату:
• Розміри:
  • довжина: 122 см
  • ширина: 91см
  • товщина: 0.64 см
• Вага: 3 кг
• Гарантія: 14 днів
• Виробник: ELITESRS
• Країна: США