Скакалка TITLE TJRSB

Скакалка TITLE Bullet Grip Speed Ropes - ідеальний засіб для тренувань різних рівнів атлетів та боксерів. Виконаний із високоміцного ПВХ, шнур гарантує довговічність та зносостійкість, забезпечуючи ефективні тренування.

Гладка поверхня шнура запобігає травмуванню шкіри при випадкових ударах. Ергономічні пластикові рукоятки забезпечують комфорт та практично не відчуваються в руках під час тривалих тренувань.

Забезпечена підшипниками, скакалка забезпечує плавне обертання і весь внутрішній блок обертається, а не тільки мотузка біля основи рукоятки. З чотирма варіантами довжини, скакалка адаптується до різних зростання, підтримуючи комфорт та ефективність занять.

Колірна гама чорний/білий додає стильності. Виготовлена з ПВХ, вона забезпечує високу якість тренувань та тривалий термін служби. Гарантія продукту – 14 днів. TITLE, виробник США, пишається наданням інструментів для успішних тренувань.

Для вибору потрібної Вам довжини скакалки, необхідно: стоячи на середині шнура, взяти скакалку в руки і підняти руки на рівень плечей і зафіксувати отриману довжину дроту, ця довжина є оптимальною для результативних занять!!!

- Зріст більше 180 см, довжина, що рекомендується: 300 см
- Зріст 165-180 см, довжина, що рекомендується: 275 см
- Зріст 150-165 см, оптимальна довжина: 245 см
- Зріст 135-150 см, оптимальна довжина: 215 см

Правильна техніка стрибків:
- Будь-які фізичні навантаження повинні починатися з мінімальних навантажень для розігріву організму, тільки в такому випадку організм не отримає, ніякої шкоди
- Виконуючи стрибки на скакалці, потрібно тримати спину прямо, лікті притиснути до корпусу, обертаючи кисті
- Приземлятись слід не на всю стопу, а тільки на пальці, ноги повинні пружинити при відриві та приземленні. При цьому п'яти підлоги не торкаються
- У момент стрибків скакалка має бути максимально рівною, а ноги – добре пружинитися при кожному стрибку.
- Чергування ступеня навантаження – від найменшого до найскладнішого. Допускаються стрибки зі скакалкою наступного типу - звичайні, подвійні, скручені, на 1- або 2-х ногах, на місці, назад, вперед
- Займатися зі скакалкою слід щонайменше три рази на тиждень
- Якщо ваша мета – зміцнення серцево-судинної системи, то достатньо 15 хвилин
- Якщо ви ходите схуднути, то доведеться стрибати близько 30 хвилин без упину
- Ідеальними для схуднення є стрибки зі скакалкою на невелику висоту – під час стрибків мають бути задіяні: виключно ноги, передпліччя та зап'ястя. Тулуб знаходиться у певному зафіксованому положенні. У цьому випадку ви зможете схуднути на потрібні кілограми, через те, що наголос буде робитися на найпроблемніші зони вашого тіла

Особливості:

• Універсальне застосування:
  • Підходить для тренувань атлетів усіх рівнів та боксерів, а також спортсменів різних видів.
• Міцний та зносостійкий Шнур:
  • Високоміцний ПВХ гарантує довговічність та стійкість до інтенсивних тренувань.
• Безпечна Гладка Поверхня:
  • Абсолютно гладка поверхня шнура запобігає травмуванню шкіри при випадкових ударах.
• Ергономічні рукоятки:
  • Гладкі пластикові рукоятки забезпечують комфорт та практично непомітні в руках під час тривалих тренувань.
• Підшипники для Плавного обертання:
  • Забезпечена підшипниками, що забезпечують плавне обертання внутрішнього блоку, що робить стрибки ефективнішими.
• Адаптивна Довжина:
  • Чотири варіанти довжини скакалки дозволяють адаптувати її під різні параметри зростання, забезпечуючи комфорт і ефективність тренувань.
• Стильний дизайн:
  • Колірна гама чорний/білий додає стильності та індивідуальності.
• Продуктивність та Надійність:
  • Виготовлена з високоякісного ПВХ, що забезпечує визначні результати у тренуваннях.
• Гарантія:
  • 14 днів гарантії підкреслюють впевненість у високій якості продукту.
• Виробник:
  • TITLE, компанія зі США, що надає ефективні тренувальні інструменти.

Ррозміри:
- Довжина 7: 2.15 м на зріст 135-150 см
- Довжина 8: 2.45 м на зріст 150-165 см
- Довжина 9: 2.75 м на зріст 165-180 см
- Довжина 10: 3 м на зріст 180-200 см

Характеристики:

• Колір: чорний/білий
• Матеріал:
  • кабель: ПВХ та полімер
  • ручки: високоякісний пластик з Airflow повітряний потік
• Гарантія: 14 днів.
• Виробник: TITLE (США).