Скакалка швидкісна RIVAL RJR8. Скакалка спортивна

RIVAL SPEED JUMP ROPE - PLASTIC є видатною високошвидкісною скакалкою, створеною спеціально для тренувань професійних боксерів і спортсменів усіх рівнів. Це універсальне спорядження підходить для різноманітних видів фізичної активності.

Технологічна перевага: Інноваційна технологія скакалки забезпечує плавне обертання та виключає зношування шнура. Внутрішній блок з стрижнями, що обертаються, і підшипниками гарантує високу швидкість обертання, роблячи виконання складних трюків легким і зручним.

Безпека та довговічність: Міцний кабель з оболонкою із ПВХ захищає від травм, роблячи тренування безпечними та комфортними. Рукоятки виготовлені з високоякісного пластику забезпечують комфорт при тривалих стрибках.

Регулювання під зростання: Збільшена довжина скакалки дозволяє легко підлаштувати її під індивідуальні параметри, а замки на ручках забезпечують просте регулювання довжини мотузки.

Помаранчевий стиль: Енергійний помаранчевий колір додає стиль та динамічність, виділяючи RIVAL SPEED JUMP ROPE – PLASTIC серед інших видів тренувального обладнання.

Максимальна довжина та компактність: Максимальна довжина скакалки – 310 см, що ідеально підходить для людей з різним зростом. При необхідності легко обріжте зайвий провід, щоб не заважати під час тренувань.

З RIVAL SPEED JUMP ROPE - PLASTIC кожне тренування перетвориться на захоплюючий та ефективний захід, даруючи вам максимум результатів при мінімумі зусиль.

Для вибору потрібної Вам довжини скакалки необхідно: стоячи на середині шнура, взяти скакалку в руки і підняти руки на рівень плечей і зафіксувати отриману довжину дроту, ця довжина є оптимальною для результативних занять!!!
- Зріст більше 180 см, довжина, що рекомендується: 310 см
- Зріст 165-180 см, довжина, що рекомендується: 280 см
- Зріст 150-165 см, оптимальна довжина: 250 см

Правильна техніка стрибків:
- Будь-які фізичні навантаження повинні починатися з мінімальних навантажень для розігріву організму, тільки в такому випадку організм не отримає, ніякої шкоди
- Виконуючи стрибки на скакалці, потрібно тримати спину прямо, лікті притиснути до корпусу, обертаючи кисті
- Приземлятись слід не на всю стопу, а тільки на пальці, ноги повинні пружинити при відриві та приземленні. При цьому п'яти підлоги не торкаються
- У момент стрибків скакалка має бути максимально рівною, а ноги – добре пружинитися при кожному стрибку.
- Чергування ступеня навантаження – від найменшого до найскладнішого. Допускаються стрибки зі скакалкою наступного типу - звичайні, подвійні, скручені, на 1- або 2-х ногах, на місці, назад, вперед
- Займатися зі скакалкою слід щонайменше три рази на тиждень
- Якщо ваша мета – зміцнення серцево-судинної системи, то достатньо 15 хвилин
- Якщо ви ходите схуднути, то доведеться стрибати близько 30 хвилин без упину
- Ідеальними для схуднення є стрибки зі скакалкою на невелику висоту – під час стрибків мають бути задіяні: виключно ноги, передпліччя та зап'ястя. Тулуб знаходиться у певному зафіксованому положенні. У цьому випадку ви зможете схуднути на потрібні кілограми, через те, що наголос буде робитися на найпроблемніші зони вашого тіла

Характеристики:

• Матеріал:
  • шнур: сталевий трос в оболонці із ПВХ
  • рукоятки: пластик
• Колір помаранчевий
• Розміри:
  • максимальна довжина скакалки: 310 см
  • довжина рукоятки: 14 см
• Гарантія: 14 днів.
• Виробник: RIVAL (Канада).