Скакалка з обтяжувачами RIVAL RJR13 2 кабелі. Професійна скакалка

Пориньте в інтенсивні тренування з унікальною скакалкою RIVAL RJR13 WEIGHTED JUMP ROPE. Виготовлена із сталевого троса з оболонкою із ПВХ, вона забезпечує довгий термін служби та ефективність. Рукоятки, вкриті гумою, забезпечують комфортне утримання.

Скакалка має регульовану довжину до 300 см, що дозволяє адаптувати її під будь-яке зростання. Це особливо зручно для людей різного статусу.

З двома кабелями різної вагової категорії з комплекту ви отримуєте можливість вибору. Один підходить для кросфіту та швидких тренувань, у той час як інший, більш важкий кабель, призначений для тривалих навантажень, що надає гнучкість у виборі тренувань.

Особливості:

• Високоякісні матеріали: Скакалка виготовлена із сталевого троса, покритого ПВХ, забезпечуючи тривалий термін служби. Рукоятки із пластику з гумовим покриттям гарантують зручний хват.
• Регульована довжина Максимальна довжина скакалки може бути налаштована до 300 см, що дозволяє пристосувати її до будь-якого зростання. Це особливо зручно для людей різного зросту.
• Два кабелі різної ваги: З комплектом йдуть два кабелі різної вагової категорії, що дозволяє вибирати відповідне навантаження. Один підходить для кросфіту та швидких тренувань, а інший – для тривалих навантажень.
• Індивідуальне налаштування: Ручки обладнані обтяжувачами, що дозволяє точно налаштувати інтенсивність тренувань.
• Безпека та комфорт: Потужний кабель із ПВХ-оболонкою запобігає травмам при випадковому контакті зі шкірою. Ергономічні ручки з гумовим покриттям забезпечують комфорт під час тренувань.
• Легка адаптація До зростання: Завдяки замку на кожній рукоятці та можливості регулювати довжину мотузки, скакалка легко адаптується до різних параметрів зростання.
• Комплектація та гарантія: У комплект входять ручки, два кабелі різної вагової категорії, обтяжувачі для ручок та чохол для зручного зберігання та перенесення. Гарантія на продукт – 14 днів.
• Виробництво в Канаді: Вироблено в Канаді компанією RIVAL, що гарантує високу якість та надійність продукту. Отримайте найкращі результати з RIVAL RJR13 WEIGHTED JUMP ROPE!

Для вибору потрібної Вам довжини скакалки необхідно: стоячи на середині шнура, взяти скакалку в руки і підняти руки на рівень плечей і зафіксувати отриману довжину дроту, ця довжина є оптимальною для результативних занять!!!
- Зріст більше 180 см, довжина, що рекомендується: 300 см
- Зріст 165-180 см, довжина, що рекомендується: 280 см
- Зріст 150-165 см, оптимальна довжина: 250 см

Правильна техніка стрибків:
- Будь-які фізичні навантаження повинні починатися з мінімальних навантажень для розігріву організму, тільки в такому випадку організм не отримає, ніякої шкоди
- Виконуючи стрибки на скакалці, потрібно тримати спину прямо, лікті притиснути до корпусу, обертаючи кисті
- Приземлятись слід не на всю стопу, а тільки на пальці, ноги повинні пружинити при відриві та приземленні. При цьому п'яти підлоги не торкаються
- У момент стрибків скакалка має бути максимально рівною, а ноги – добре пружинитися при кожному стрибку.
- Чергування ступеня навантаження – від найменшого до найскладнішого. Допускаються стрибки зі скакалкою наступного типу - звичайні, подвійні, скручені, на 1- або 2-х ногах, на місці, назад, вперед
- Займатися зі скакалкою слід щонайменше три рази на тиждень
- Якщо ваша мета – зміцнення серцево-судинної системи, то достатньо 15 хвилин
- Якщо ви ходите схуднути, то доведеться стрибати близько 30 хвилин без упину
- Ідеальними для схуднення є стрибки зі скакалкою на невелику висоту – під час стрибків мають бути задіяні: виключно ноги, передпліччя та зап'ястя. Тулуб знаходиться у певному зафіксованому положенні. У цьому випадку ви зможете схуднути на потрібні кілограми, через те, що наголос буде робитися на найпроблемніші зони вашого тіла

Характеристики:

• Матеріал:
  • шнури: сталевий трос в оболонці із ПВХ
  • рукоятки: пластик обгумований
• Колір чорний
• Розміри:
  • максимальна довжина скакалки: 300 см (регульована)
  • довжина рукоятки: 14 см
• Гарантія: 14 днів.
• Виробник: RIVAL (Канада).

У комплект входить:

• ручки для скакалки: 1 пара
• кабелю різної ваги та діаметру: 2 шт.
• обтяжувачі для ручок: 2 шт.
• чохол для зберігання/перенесення